Så mye får nordmenn for pengene i Japan
Når Karsten Warholm sikter mot gull under friidretts-VM i Tokyo 13.–21. september, ventes norske fans å reise til Japan for å følge konkurransene. For å få mest mulig ut av reisevalutaen har FOREX laget et eget Japan-indeks i forkant av mesterskapet. Indeksen viser at Japan er 36 prosent billigere enn Norge.

– Japan er en destinasjon der tradisjon møter framtid, og der reisevalutaen rekker lenger enn mange forestiller seg. Men prisene varierer fra sted til sted, så med riktig planlegging får norske supportere mest mulig ut av både friidrettsfesten og landets rike kultur, sier Rune Viermyr, Country Manager i FOREX Norge.
Valuta
Den japanske valutaen er yen (JPY), og seks av ti betalinger skjer fortsatt kontant. For en smidig reise anbefaler FOREX å kjøpe yen allerede hjemme i en av FOREX sine 11 butiker. Eventuelt overskytende yen kan veksles tilbake til norske kroner uten gebyr når du kommer hjem. Ta gjerne med litt kontanter allerede fra start – rundt 3 500–5 000 NOK i yen holder som regel for de første dagene til mat, transport og småutgifter.
Overnatting
Hotellprisene i Japan under VM-perioden ligger generelt noe under norske nivåer. Et trestjerners dobbeltrom koster i snitt rundt 1 800 kroner per natt – 30 % billigere enn i Oslo. Hiroshima skiller seg ut som spesielt rimelig – der koster et hotell bare halvparten av hva det gjør hjemme. Den som vil prøve en tradisjonell ryokan med tatamimatter og onsen må regne med en noe høyere prislapp.
Transport
Shinkansen, de japanske høyhastighetstogene, tar reisende de 50 milene mellom Tokyo og Kyoto på litt over to timer. Vær presis – togene er kjent for sin punktlighet og går på minuttet. En drosjetur på fem kilometer i Tokyo koster litt over 200 kroner, omtrent det samme som hjemme. I andre byer i indeksen betaler man noen tiere mindre for samme reise. I Tokyo er t-banen et billig og praktisk alternativ.
Mat og drikke
Maten er et kapittel for seg. I tillegg til sushi er okonomiyaki og ramen på en livlig izakaya “må-prøves” for besøkende. En treretters middag for to koster rundt 350 kroner – en tredjedel av prisen i Norge. Legg på 100–150 kroner ekstra i Tokyo og Kyoto. En flaske vin koster omtrent halvparten av hjemme, og en kald “bīru” (øl) ligger på rundt 35 kroner. En cappuccino? Litt over 30 kroner.
Kultur og opplevelser
Japan byr på en spennende miks av historie og modernitet. Besøkende kan kombinere shopping i det moderne Ginza-distriktet i Tokyo med turer til shinto-helligdommer, buddhisttempler og keiserlige palasser (hvor mange innganger fortsatt kun kan betales kontant). Eller oppleve bambusskogen i Arashiyama og snøaper som bader i varme kilder nær Nagano.
– Med FOREX som reisepartner blir det enkelt for nordmenn å reise smart, betale trygt og få mer ut av reisevalutaen, sier Rune Viermyr.
FOREX JAPAN-INDEKS FRIIDRETTS-VM I TOKYO*
NORGE |
100 |
Tokyo |
67 |
Osaka |
64 |
Japan |
64 |
Kyoto |
60 |
Nagano |
54 |
Hiroshima |
46 |
* Et indeks viser hvordan prisene ligger og endrer seg over en viss periode. Det inkluderer kostnader for hotell, restauranter og taxi, som alle kan påvirke indeksen. VM-indeksen gjelder 12.–22. september 2025. Prisene er hentet 13. august 2025 fra Numbeo og Trivago. Taxi er beregnet for en reise på fem kilometer, og hotellpriser gjelder for to personer på et trestjerners hotell sammenlignet med Oslo. Øvrige priser er et nasjonalt gjennomsnitt. Husk at en lav totalindeks ikke alltid betyr at alle kostnader er billigere – enkelte utgifter kan fortsatt være høyere. Indeksen gir en indikasjon på prisnivået på reisemålet.